Los años no pasan por Cristiano Ronaldo: el secreto del futbolista para mantenerse siempre joven
El futbolista del Al-Nassr tiene una rutina muy exigente para tratar de permanecer en la flor de la vida
Cristiano Ronaldo es uno de los futbolistas que mejor estado de forma conserva a sus 38 años. El portugués no solo se preocupa por sus músculos, sino también por su físico. A pesar de estar cerca de cumplir las cuatro décadas, continúa rindiendo a las mil maravillas, con una velocidad punta única.
El físico del futbolista luso es también muy importante, pues tiene diversos contratos publicitarios con algunas de las mejores firmas de moda. Por eso, intenta seguir un estilo de vida para tratar de retrasar su juventud lo máximo posible. A lo largo de los últimos años se ha sometido a operaciones estéticas para mejorar sus facciones.
Rinoplastia, cirugía maxilofacial y bótox para modificar sus cejas son algunas de las operaciones que se ha realizado. Además, Cristiano Ronaldo se realizó una lipoescultura hace tres años para continuar luciendo unos abdominales de escándalo.
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Cristiano Ronaldo mantiene una alimentación muy estricta
Las operaciones estéticas ayudan a que luzca más joven, pero no es la única clave de su estado. “Dormir bien, comer bien y entrenar bien. Son las tres cosas principales para un jugador” confesó el luso cuando le preguntaron acerca de su secreto para mantenerse.
Su dieta es muy estricta y trata de comer todo tipo de alimentos que sean ricos en proteínas y vitaminas. En su casa tiene un gimnasio donde realiza un entrenamiento específico que le ayuda a dosificarse. De la misma manera, cuando cae lesionado, se somete a tratamientos que le ayudan a recuperarse en plazos más cortos de lo habitual.
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Cristiano no es el único futbolista o celebrity que tiene una rutina de vida tan estricta para mantenerse así. Diversos actores y actrices de Hollywood como Jennifer Aniston, Brad Pitt o Leonardo DiCaprio saben que su imagen es muy importante, por lo que acuden a centros de estética para mantener una juventud eterna.
