San Valentín, el momento idóneo para ponerte en forma junto a tu pareja

Como suele ocurrir con cada entrada del año nuevo son muchos los que se proponen una serie de objetivos con los que mejorar su vida. Dos de los temas más manidos en estas ocasiones suelen ser hacer más deporte y llevar una alimentación más saludable. Bien es cierto que muchas de esas promesas que se hacen consigo mismo acaban en el olvido a las dos semanas.  

La falta de motivación y la impaciencia de no ver unos resultados inmediatos suelen ser dos consecuencias para que se abandone antes de tiempo un propósito que a largo plazo produce grandes beneficios tanto a nivel físico como mental.  

Una de las mejores soluciones para no caer en la desidia en el deporte es practicarlo junto a tu pareja. Además de producir beneficios a nivel personal, la decisión de realizar deporte de manera conjunta puede fortalecer la relación de pareja por la gran cantidad de planes que pueden ir surgiendo: desde preparar excursiones para hacer senderismo los fines de semana a iniciarse en el mundo del running o bien plantearse un objetivo a largo plazo como correr una media maratón.  

El Día de los enamorados como punto de partida

La fecha del 14 de febrero, San Valentín o Día de los enamorados, más allá de los típicos bombones y una cena elegante, puede suponer un gran momento para enganchar a tu pareja al deporte.  

Además, la música cobra una gran importancia dentro del mundo deporte. Entretiene, motiva y ameniza todo el entrenamiento. Para mucha gente la música a la hora de entrenar es algo casi tan indispensable como las zapatillas.  

Es por eso que unos buenos auriculares inalámbricos para ir al gimnasio o salir a correr puede ser una gran opción para regalar por San Valentín. Crear una lista de reproducción en pareja para entrenar puede ser otro gran plan para ese día tan señalado. PcComponentes, por ejemplo, muestra un amplio catálogo de auriculares para elegir aquellos que más se ajusten a las necesidades de cada uno.  

Otro elemento que no suele fallar en los aficionados al deporte es el smartwatch. Ideal para ver los progresos en el deporte, analizar cuánto se ha avanzado y compartir junto a tu pareja los logros personales que vas consiguiendo en el deporte. Por la página de PcComponentes hay un sinfín de smartwatchs para poder elegir aquellos que más se adapten al presupuesto de cada uno y que le proporcione las prestaciones idóneas para él. Los envíos son gratuitos para pedidos superiores a 50 euros, y si no se acierta con el regalo, no pasa nada, puesto que las devoluciones también son gratuitas.  

En San Valentín, cita con la Champions League

Si eres un aficionado al fútbol seguro que tienes marcado en rojo en el calendario la semana que da comienzo el 14. Pero no precisamente por celebrar San Valentín sino porque el martes 15 y el miércoles 16 regresa la Champions League con los octavos de final.  

Después de casi dos meses sin la máxima competición a nivel de clubes es una fecha muy señalada por todo futbolero que se precie. Tanto si tienes pareja como si no y eres seguidor del fútbol seguro que ya has comenzado con los preparativos para esta cita con los octavos de final.  

Esa semana de febrero puede ser la perfecta excusa, con motivo de San Valentín, para cambiar de televisión y ver los encuentros del Real Madrid y del Atlético de Madrid como nunca antes.